最近，朝の出発時間を少し早めて，通勤径路を遠回りして多摩川CRを走っています．晴れた日の多摩川CRはとても気持ちいい！！ うちの職場は他の会社と比べて勤務時間が遅めなので，早めの出勤といっても既に多摩川CRには自転車通勤組はおらず，なかなかに快適…

早朝は雨が降っていたので，道路から水が引く 12時くらいに家を出て，近場の多摩川CR沿いを走りました．25Tに慣れるために平坦をいつもよりも 1〜2枚ほど重いギアで 80rpm以上をキープしながらひたすら巡行する練習を1時間ほど．粛々と脚に乳酸を貯めてキモ…

ジロも本当に終わってしまいました．バッソはどこまでも強く，最終ステージのゴールスプリントで4位に入ってもぎ取ったベッティーニのポイント賞も素晴らしかった．ガラーテ君の山岳賞といい，クイックステップ勢は頑張ってましたねぇ．サボルデッリも悪いな…

総合に関わるステージは今日で御終い。総合狙いのライバル達の意地が見られるか・・・と思いましたが、終わってみればバッソ君の強さが際立ったステージでした。ダントツの登坂の強さを発揮して、圧倒的なステージ優勝。総合タイムでベスト10圏内の選手に25…

雨が降っていたのでアウトドア出来ないのですが、それでもお出かけくらいはしてみたい。どうせならクルマでどっか行こう・・・ということで、昭島にあるショッピングモール、「モリタウン」に行ってきました。府中からクルマで40分くらいで到着。しかし駐車…

こないだ国立のフレンチのお店に行ってきたんですが，とても美味しかったので忘れないようにメモメモ．フレンチといっても，ディナーコースで 3,000円からと，そんなに高くない値段設定が嬉しいお店．野菜にコダワリがあるらしく，確かにとても味が濃くて量…

リバティーセグロスがスポンサー退去 ああ，やっぱり・・・！！ うちの BH君のトップチューブの Liberty Segrousロゴが寂しいです．

リバティーセグロス・ウルトのサイス監督が逮捕 せっかく去年の R.エラスの衝撃から立ち直りつつあったと思ったのに・・・．（ToT) ジロに参戦中の選手たちへの精神的なダメージが心配です．スポンサー的にも大丈夫なんでしょうか？？

今年のジロの，最後の平坦ステージ．平坦ステージといいつつも，ここまでの山岳ステージの中で主要なスプリンターが全てレースを終えてしまったので，山もこなせるオールラウンダー寄りなスプリンターしか残されていません．ここまで無冠のベッティーニか，…

やんごとなき事情で週末は自転車に乗れなかったので，今日の年休消化で，たっぷり自転車に乗ることにしました．K.Araiさんからは「平日の街道は交通量が多いので気をつけて」と言われてたのですが，まぁ自転車一台くらい大丈夫でしょ，とタカをくくって出撃…

立川のシネマシティの設備の良さが思いのほか気に入ったので，また映画を見に行ってきました．シネマシティには「シネマカウンシル」という企画があって，毎月 お客さんのリクエスト（投票）で過去の秀作・佳作を 1000円でリバイバル上映するのです．今月の…

バッソ強い！！ サボルデッリも悪くない走りだったんですが，あまりにもバッソが強い！！ そしてウルリッヒの TTは流石の貫禄でした．

昨日までのイタリアステージの状況からすると，バッソ強し，クネゴもそこそこ走れてる，サボルデッリは痛恨の遅れ・・・ってとこでしょうか．特に第8ステージの頂上ゴールを見ると，バッソの強さとシモーニとディルーカのヤバさが強調されてたように思います…

職場の机に置いてありました．今日も日本は平和です．

朝 起きて、寝ぼけ眼のふらふらなままに出発して、HOT STAFFの朝練に行って来ました。 朝起きるとかなり寒い。「雨が降らないかなぁ〜」と雨雲予報をチェックしたら全く降る気配がないので、仕方なく出発する。体が寝ているのか、足が重い。五日市街道はいつ…

ずっと幕張への通勤が続いていたのですが，今日は本務地への出勤だったので，久しぶりに GAAP Windで通勤してみた．やっぱり GAAPってカッコ良いよねー．重くて走らないけど，街乗り自転車としてはサイコーでしょう！！ 今日の自転車通勤は，気持ちよく回せ…

機能のジロ第3ステージの JSPORTS中継は 22時からの放送だったんですが，現地の電波状況の問題とかで，23時くらいまでの1時間はまったくレース映像が入ってきませんでした．現地ゴール地点の風景映像しか入ってこない中で実況の人がなんとか間を繋いでいた訳…

2ndステージは数少ない平坦コース．コースプロファイルを見たところ激しいアップダウンも無いので，集団スプリント勝負になることは間違いないでしょう．月並みですが，ペタッキ，マキュアンのガチンコ勝負になると思いますですよ． レースのほうはタンタン…

今年もグランツールの季節．今年はランス御大が引退したことで，ツールでのポスト・ランス争いに大注目．それに BH乗りとしては，R.エラスのドーピング追放によるブエルタのポスト・エラスの行方も注目してます．ジロも山岳中心の厳しいコースになって，個人…

燃え尽きました．さすがに自走で富士山に行って5合目まで登るのはキビシイ．確かに言われているとおり，スバルラインはたいした斜度ではなかったですが，既に終了している脚では断崖絶壁に等しい厳しさでした． 言い出しっぺトヤマ君の号令により，GWに富士…

小菅村で「多摩源流祭り」があるということで，午後4時スタートで BHで青梅街道〜奥多摩湖経由で小菅村まで練習して来ました．本当は五日市側から奥多摩周遊道路を越えて行きたかったのですが，さすがにこの時間から登ると途中でとっぷり日が暮れてしまいま…

桜は散っちゃいましたが，昭和記念公園はその他の花が見頃です．午後からお昼寝がてらちょこっと出かけてみました．綺麗でしたよー．

立川にシネコン形式の映画館があるのは知っていたのですが，初めて行ってみました．特に上映作品はノーチェック．その時やってる映画で良さそうなのを見てみよう・・・という軽〜いノリ．CinemaCity2の上映リストでピピっときたこの作品をみてみました． htt…

昨日もコンボ練に行ったばかりだけど，今日もそれなりに走っておきたい．昨日イシダさんのお店で K.Araiさんと打ち合わせて，7時半に日野橋で集合して和田峠に向かうことにしました．きっと身体はボロボロになるけど，一皮むけるに違いない． ・・・で，時間…

今年初めての，和田峠→入山峠→奥多摩周遊のコンボ練習に行ってきました． 9時に自宅を出て，甲州街道・陣場街道をゆるゆると和田峠へ．踏み切れない脚がいっぱいいっぱいな感じで和田峠をヘロヘロと登ります．20分以上かかってどうにか登り，とっとと下る．…