リフレッシュサイクリング

風邪を引いたようで朝から体調不良.特に午前中は全く動けなかったので,大事をとって会社はお休みしました.午後からはだいぶ良くなったので,汗をかいてリフレッシュしようと,BHでサイクリング.24km.
内臓が弱ってると覿面に効きますね.負荷をかけていないのに身体がズドンと疲れます.どうせ力が入らないのでフォームを意識してゆっくりゆっくり.イシダさんのお店に寄り道して,タイヤを Pro3 Raceに交換して帰りました.残金は 3320円です.(w