今日の練習

• 朝：自転車通勤 46km（31km＋15.5km）

久しぶりの自転車通勤ですが，こんなにキツカッタっけ？？ 向かい風なこともあると思うのですが，ヒイヒイ踏んでもまったく前に進めません．ヘロヘロになって会社に到着・・・．途中 CUBE Racing というジャージを着た方とランデブーになったのですが，かなり速いお方でした．一体何者なんでしょうね？？

• 夜：自転車通勤 46km（31km＋15.5km）

全く足が動かず，ヘロヘロと走って終了．昨日の好調はなんだったんだ？？