2009-12-02 今日の練習 CYCLE PRACT 朝:自転車通勤 46km(31km+15.5km) 何故だか判らないけど猛烈に脚が重くまったく力が入りません.低トルクで回しながら少しずつスピードを上げるしか無い状態.こんなに足が動かないのはここ半年くらい記憶にないです.TDおきなわ直後の方がまだマシだったように思います.一体どうしたんだろう・・・. 夜:自転車通勤 46km(15.5km+31km) コンディションはますます下がり,湘南国際村もヘロヘロ.平坦でもまったく踏めず,国分寺にたどり着いたときはママチャリペースでした.絶不調です.