清志郎の音楽葬で流された氏の曲を収録した,事実上の追悼ベスト盤.購入しておきました.忌野清志郎 青山ロックン・ロール・ショー2009.5.9 オリジナルサウンドトラック(DVD付)アーティスト: 忌野清志郎出版社/メーカー: MILESTONE CROWDS発売日: 2009/07/2…
昼:エアロバイク 35分 アップ 5分 メディオ 25分(負荷7・90〜100rpm)×1本 ダウン 5分 時間も無かったのでメディオ 1本.負荷 7程度ならば本来は 1時間走をやりたいのだが,扇風機がゲットできなかったので身体がオーバーヒートして無理だった.扇風機さえ…
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