1ヶ月くらい前に，都民の森で知らない人に倒されて傷が入ってしまった BH君のインテグラルシートポスト．ホームセンタでサンドペーパーを購入して傷消ししてみました．用意したのは，1000番，1500番，2500番，4000番，8000番の 5種類のペーパー．念のために…

甲州街道〜滝山街道〜吉野街道〜古里〜青梅街道〜新奥多摩街道〜甲州街道．およそ 90km． 暑くて吐いちゃいそうなコンディションですが，軽く汗を流したほうが体調良くなりそうだったので，平地メインで流しておきました．汗はだらだら流れるのに湿度が高く…