2010-09-01 今日の練習 CYCLE PRACT 朝:自転車通勤 46km(31km+15.5km) 夜:自転車通勤 46km(15.5km+31km) ほんとにコンディションが最低,絶不調です.何も踏めない,何も回せない,弱さの分かる男のゴールドなタレでした.