2008-03-18 今日の平日練 CYCLE PRACT なんちゃって朝練 GAAP Windで 34km(連光寺周回 1週+多摩川CR). 「花粉は非常に多い」天気予報で気分は↓ですが,負けずに走ってきました.連光寺TT区間を 4分半でこなしたけれどその後の登りで失速.それでも周回タイムは 21分30秒とかなりいい感じ.