今年初の BHライド

昨日手術したばかりですが，特に痛みも無いので自転車に乗りました．BHでの走り初めで，さすがに病み上がりに山は不味いので，多摩川CRを流す程度で．いい感じの向かい風で，練習不足もあって，35km/h巡行で心拍 160〜170bpmくらいになってしまいました．
今日は暖かかったので，多摩川CRには人が多かった．とくに府中のバーベキューポイント近辺に人が多い．ここら辺は徐行せざるを得ないのでストレス溜まりますね．読売ランド坂に行ってインターバルをしようかなと思いましたが，大汗をかいて傷口に染みるのも嫌なので，今日のところは無しで．
久々にロードに乗ると，独特の軽快感と疾走感がたまらないですね．来週はちゃんと距離を乗ろう．