連光寺小周回コース×2＞いろは坂インターバル 2本 連光寺坂は初めは抑えめで信号で燃え尽きるペーシング練習．信号から関戸方面に下ってからの記念館坂はシッティングで頑張る練習．水道タンクまでのリアルピークはパワー重視で，搾り出すダンシングで視野狭…