patti austinの kiss を聴きたくて Amazon.co.jpで中古価格を調べてみたらなんかスゲー高いんですけど．廃盤になってるのでマーケットプレイスでの取り扱いしかないんだけど，それでも新品 12,800円〜なんてべらぼうでしょー．確かに名曲だけどそこまでの価…

昼：エアロバイク 30分 流し 30分 漕ぎ始めた瞬間に今日はダメだと分かるコンディション．負荷5で10分くらい回すところから少しずつ負荷を上げていったけど，負荷7でもう限界です．加えて室温と湿度とで汗も止まらないよ．諦めて気持よく回せる強度でトータ…