三鷹＞尾根幹＞宮ヶ瀬＞牧馬峠＞藤野＞甲武トンネル＞都民の森＞五日市街道 170?くらい 奥さんが HOT STAFFのサイクリングイベントで（黄色ダッヂ号で）千葉に向かうので，それをお見送りしてから ichicoglog氏と連れ立ってロング練に向いましたのです． 朝…