2009-08-17から1日間の記事一覧

周防大島半周サイクリング

奥さんと一緒に周防大島を半周するサイクリングをしてきました.ホントは一周(およそ100km)する予定でしたが,スタートに手間取り時間の都合で半周だけになったのは秘密です.このコース,海岸線沿いの小刻みなアップダウンあり,200〜300m UPの本格的な登…

実家朝練 30km

朝からの 1時間で裏山をちろちろっと登ってきました.出発して 10分,アップもままならずにいきなり 5kmで 400m UPの本格的な峠道に入る環境.サイコーです.山間の高原地帯に下ってからは中程度のアップダウンを刻みながらダウンヒル.主要国道まで下ってカ…