朝：自転車通勤 46km（31km＋15.5km） 体がズドンと重く，超サイクリングペースでの走行でした． 夜：自転車通勤 61km（30km＋31km） 駅のダイヤのつながりが微妙だったので戸塚駅まで自転車で．もちろんサイクリングペースです．
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