2008-10-13から1日間の記事一覧

ぐるぐる乳酸抜き

信濃境のペンションで一泊して昼過ぎにはダッヂにて帰宅.自宅の掃除・洗濯を済ませてから,午後から多摩丘陵を 50kmばかり乳酸抜きで走っておきました. 実はペンションにて K坂さんに「自走で帰りませんか」と誘われたのですが,丁重にお断りして(笑)の…