昨日の和田峠のラスト100mはこんな気分だった． http://www.cyclingnews.com/photos/2008/apr08/georgia08/index.php?id=/photos/2008/apr08/georgia08/georgia086/CYC-TOG3388

なんちゃって朝練 GAAP Windで 24km（多摩川CR）． 昨日の番長練で K坂さんに揉んで頂いたら，今日は強烈な揉みッ返しが出ました（汗）．とにかく脚を回さないことには回復しそうにないので，多摩川CRだけでもクルクルと回しながら走っておきました．明日ま…