国分寺のいつものお店でご飯を食べてたら、お店の前がにわかに騒々しく。警察に救急車も出てきて、気が付くとお店の周りの一角が立ち入り禁止テープで封鎖されてしまった。 あれ、これって閉じ込められた！？ 警察のアナウンスだと、すぐそばのマンションで…

なんちゃって朝練 GAAP Windで 34km（連光寺周回 1週＋多摩川CR）． ちょっと肌寒いですが元気に自転車. 遅めの出発だったので交通量はかなり多めでした. TT区間 5分弱で，周回タイムは 21分30秒．21分ジャストくらいは出したかったのですが, 病み上がりは高…