なんちゃって朝練 GAAP Windで 34km(連光寺周回 1週+多摩川CR). 夜練が楽しくて張り切っちゃったせいか,今朝は脚がパンパンに張り切っちゃいました.周回コースはいつものように 23分ちょい.朝はラッシュで尾根幹セクションのペースが落ちるとはいえ,…
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