前日が夜遅かったので（確信犯的に）寝坊して，自宅を遅めの出発．和田〜甲武〜風張と登って HOT朝練に追いつくつもり．今年のオフの目標は，高回転を維持して出力を上げる（回せるギアを重くする）こと．もがけるようになること．
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