体がだるくて動かないので山方面には行かずに多摩丘陵を走っておきました．噂の矢野口練コースはなかなか厳しくてイイコースですね！ 帰宅して K.Araiさんの引越しをお手伝いして，夕ご飯をご一緒して一日終了．なかなか充実してました．
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