そうそう，カタカナ英語に毒されている僕には，まさにこういう本が欲しかったのです！猿はマンキ お金はマニ 日本人のための英語発音ルール作者: ピーターバラカン,Peter Barakan出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2009/01/24メディア: 新書購入: 7人 クリッ…

夕：エアロバイク 60分 アップ 10分 メディオ 40分×1本 ダウン 10分 久しぶりに眺めのメディオ走．長く続けられる程度の強度なんですが汗だくです．