風邪っぽい

木曜日の早朝から、なんか喉が痛くて鼻水が出る。典型的な風邪の引き始めの症状だ。アミノバイタルを飲んで、風邪薬を飲んで、仕事も今日のスクールもなんとかこなしてます。
風邪には薬やサプリメントも効きますが、やはり規則正しい生活が一番大事ですよね！
という訳で、明日は規則正しく練習に行くことにします。(笑