洗車をしたら・・・

雨が降りました．（笑）
生まれて初めて，スポーツ整体に行ってみました．今シーズンは慢性的に腰が重かったので，一度見てもらおうとおもったのです．いろんなポーズを取らされたり，いろんな筋肉を触られたりして，骨格のバランスや筋肉のバランスをチェックされた．腸転筋の弱さを指摘され，マッサージしながらぐりぐりと刺激．そして悶絶．（汗）
イシダさんのところに行って（今日は車なのです），ようやく全部落とし終わった「ツール2006 全ステージ DVDセット」（笑）をお預けする．（著作権保護 片面2層DVDでよければ，お店にありますよー．）　明日の番長練の食料を買い込み，帰宅してから録画しておいたJSPORTSのツール総集編を鑑賞．やっぱマキュアンやラスムッセンは輝いている．そしてランディス・・・．（涙）
そろそろ明日の練習に備えて寝ます〜．