西国から武蔵五日市の山猫亭まで走り，その後，多摩サイを調布まで走って北上，三鷹から玉川上水沿いに西国まで戻ってきました．総行程 80kmくらいですか．距離的な疲れは全然無かったのですが，とにかく寒くて寒くて関節が痛い・・・．もう歳なのかなぁ・・…